Удивительно необычный для мая зной, который настиг Москву и Подмосковье, может повлиять не только на состояние физического здоровья, но и на психологическое благополучие. Психолог Артур Вафин обратил внимание, что при резком изменении погоды от холода к жаре могут замедляться когнитивные процессы.
«У кого-то перенос жары происходит спокойно, а кто-то вынужден делать перерыв на сиесту, по аналогии с Испанией. Это зависит от привычки и тренированности организма. Однако при резком переходе от минусовых температур к жаре в 30 градусов когнитивные процессы действительно могут замедлиться», — отметил эксперт в интервью с интернет-изданием Regions.
Ещё одним неочевидным негативным аспектом жары является то, что интровертам будет очень неуютно находиться на улице в такую погоду, но не только из-за высоких температур. «В теплое время года на улицах множество людей. Именно поэтому жара может доставить интровертам больше дискомфорта, чем прохладное время года», — добавил психолог.
Жаркая погода значительно увеличивает нагрузку на организм в целом и на сердечно-сосудистую систему в частности. Поэтому крайне важно соблюдать определенные, но жизненно важные правила поведения летом. Подробнее об этом читайте на страницах Life.ru.