Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности в мире, и важно вовремя распознать тревожные симптомы.
Начало проблем с сердцем может не всегда проявляться в виде обычной боли в груди; сигналами могут выступать менее очевидные проявления, которые легко принять за усталость, стресс или временные изменения в организме.

К примеру, ишемическая болезнь сердца (ИБС) возникает из-за сужения артерий вследствие накопления холестериновых бляшек, что может приводить к кислородному голоданию сердечной мышцы и инфаркту.
Кроме того, сердечная недостаточность проявляется трудностью в перекачивании крови, что вызывает одышку, отеки и общую усталость.
Такие заболевания развиваются постепенно, и на ранних стадиях симптомы могут быть слабо выраженными.
Поэтому крайне важно обращать внимание на изменения в своем состоянии и отмечать, если даже незначительные физические нагрузки вызывают одышку или усталость.
Например, если ранее вы без труда поднимались по лестнице, а теперь ощущаете слабость и одышку после нескольких ступеней, это может быть тревожным знаком.
При сердечной недостаточности кровь может застаиваться в легочных венах, что вызывает повышенное давление и приводит к просачиванию жидкости в альвеолы — участки, отвечающие за газообмен.
Раннее выявление этих признаков и обращение к врачу могут существенно повысить шансы на предотвращение серьезных последствий для здоровья.
Нарушение наполнения лёгких воздухом может привести к различным симптомам, включая кратковременное головокружение, которое часто происходит при резких движениях, например, при быстром вставании.
Частые эпизоды головокружения без явной причины могут указывать на сердечные проблемы, такие как слабый сердечный выброс. Это состояние проявляется в том, что сердце не перекачивает достаточно крови, снижая уровень кислорода в мозге.
Аритмии, или нерегулярное сердцебиение, также могут нарушать кровообращение, приводя к снижению артериального давления и уменьшению притока крови к мозгу.
Отёки в ногах могут иметь разные причины, от долгого сидения до варикозного расширения вен, но иногда они связаны с работой сердца. Если сердечная мышца не справляется с нагрузкой, жидкости начинают задерживаться в тканях, что приводит к отёкам на лодыжках и других частях тела.
Регулярные отёки, которые усиливаются к вечеру или сопровождаются одышкой, требуют консультации с врачом.
Судороги в мышцах, особенно в икрах или бёдрах, могут указывать на заболевание периферических артерий (ЗПА). При этом заболевании кровоснабжение мышц ног ухудшается, что приводит к снижению кислорода и повышаемому риску сердечно-сосудистых заболеваний.
Изменения в цвете и форме ногтей также могут свидетельствовать о патологиях сердца. К примеру, при сердечной инфекции ногти могут загибаться вниз и утолщаться на кончиках.
Проведённые исследования показывают, что регулярные мигрени с аурой, при которых перед головной болью возникают вспышки света или искажения зрения, могут быть признаком сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому важно обращать внимание на свои симптомы и при необходимости обращаться за медицинской помощью.
При возникновении беспокойства, потливости, тошноты и чувства страха, особенно в зрелом возрасте, важно обсудить эти симптомы с врачом.
Такие ощущения могут указывать не только на «паническую атаку», но и на «сердечный приступ». Если добавляются боль в груди, сдавленность и одышка, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
Сердечно-сосудистые заболевания часто проявляются слабо и могут быть приняты за усталость или стресс. Если какой-либо из симптомов сохраняется, следует записаться к кардиологу.
Некоторые состояния требуют немедленной помощи при появлении сильной одышки, боли в груди, отеков или резкой слабости.
Постоянные мигрени с аурой также могут служить признаком сердечно-сосудистых заболеваний. Важно следить за изменениями в состоянии здоровья и обращаться к специалистам при первых тревожных звоночках.