С 2025 года в России реализуется государственная программа «Спорт России», целью которой является вовлечение в регулярные тренировки как минимум 70% граждан, в то время как на сегодняшний момент этот показатель составляет 60,3%. Одно из ключевых направлений программы — развитие адаптивного спорта, которому уделяется особое внимание Министерства спорта России.
Адаптивный спорт включает в себя широкий спектр спортивных активностей для людей с ограниченными возможностями здоровья, таких как колясочники, слабовидящие и глухие. Это направление охватывает не только альтернативные виды спорта, но и создание специальной инфраструктуры — от пандусов и информационных табличек до специализированной экипировки и площадок.
Несмотря на определенные сложности в создании необходимых условий, адаптивный спорт в России переживает подъем и рассматривается как важное средство улучшения качества жизни людей с инвалидностью. Занятия спортом позволяют им не только разнообразить повседневность, но и улучшить психологическое состояние, а также адаптироваться к окружающей среде.
Вячеслав Майсерик, основатель адаптивного тхэквондо в России и председатель инклюзивного комитета Международной федерации тхэквондо ГТФ, подчеркивает, что адаптивность — это адекватное восприятие окружающих условий, что особенно важно для людей с ограниченными возможностями. Спортивные инициативы в этом направлении способствуют интеграции этих людей в общество и обеспечивают им возможность вести активный образ жизни.
Адаптивный спорт нацелен не только на реабилитацию, но и на интеграцию людей с ограниченными возможностями в обычную жизнь. Он включает более 40 различных направлений, среди которых отмечаются как популярные виды спорта, такие как футбол, лыжные гонки и плавание, так и менее известные, например, новус, настольный теннис для незрячих (шоудан) и рейс раннинг на трёхколёсном беговеле.
Адаптивный спорт разделяется на оздоровительно-рекреационное направление и соревновательное, с особым акцентом на спорт высших достижений, поддерживаемый паралимпийским движением и другими.
В апреле прошла встреча рабочей группы по развитию адаптивного спорта в России, где министр спорта Михаил Дегтярёв сообщил о выделенных в 2025 году 2,8 миллиардов рублей на развитие этой области. Также стало известно, что количество мероприятий для ветеранов СВО возросло в три раза.
В регионах страны активируются центры адаптивного спорта, где люди с ОВЗ, включая ветеранов, могут проходить социальную и физическую реабилитацию, используя современные технологии и индивидуальные программы восстановления.
Развитие адаптивного спорта в России активно поддерживается различными организациями, такими как Общероссийская спортивная федерация спорта глухих и Всероссийская федерация спорта лиц с интеллектуальными нарушениями.
Ярким примером является физкультурно-оздоровительный комплекс в Ельне, который служит центром адаптивного спорта не только для своего района, но и для соседних муниципалитетов. Его цели включают привлечение людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) к физической культуре и спорту, а также помощь в их самореализации. Для этого в комплексе предусмотрены современные условия, включая универсальную площадку для различных командных видов спорта и специализированные помещения.
В Санкт-Петербурге в 2024 году открылся Центр адаптивного спорта, который внедряет инновационные методики работы с людьми с инвалидностью. Посетители, как несовершеннолетние, так и взрослые, могут заниматься разнообразными видами спорта, от пауэрлифтинга до йоги. Инфраструктура центра включает несколько тренировочных залов и три бассейна.
С момента своего основания в 2006 году Центр адаптивного спорта Югры уже завоевал 4145 медалей на соревнованиях. Директор Наталья Кравченко подчеркивает, что деятельность учреждения не ограничивается только подготовкой спортсменов для сборных команд, но и включает организацию разнообразных массовых физкультурных мероприятий.
Поддержка людей с инвалидностью через регулярные тренировки и сотрудничество с организациями становится все более актуальной.
В Югре наблюдается рост числа людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), занимающихся спортом, с 1116 человек в 2006 году до 12 265 в 2023 году.
Центр адаптивного спорта развивает направления для лиц с поражением опорно-двигательного аппарата, глухих, слепых и людей с интеллектуальными нарушениями, предлагая 28 спортивных дисциплин.
Особое внимание уделяется ветеранам специальных военных операций, которые находят в спорте инструменты для адаптации и восстановления. Участник операции Анатолий Козорез отметил, что занятия спортом помогли ему не только завести новых друзей, но и развить соревновательный дух, стремясь к золотой медали.
В реабилитации людей с ОВЗ иногда используются креативные подходы. Например, в Владивостоке проект адаптивного инклюзивного сапсёрфинга «ПАРИС» помогает детям с физическими ограничениями найти свое место в спорте. Этот проект стал финалистом Национальной премии «Наш вклад» и показывает, как экзотические виды спорта могут стать частью реабилитационного процесса.
Тренеры применяют специальные методики, направленные на развитие физических иpsychological skills of participants.
Благодаря специальным программам 220 детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) активно занимаются сапсёрфингом, при поддержке шести партнеров. Для семей с особыми детьми созданы оборудованные пляжи, где они могут совместно проводить время. Дальневосточный федеральный университет помогает в организации тренировок, которые продолжаются даже зимой, обеспечивая круглогодичное занятие спортом.
Вячеслав Майсерик, чемпион мира по тхэквондо, стал старшим тренером сборной России и основал движение адаптивного тхэквондо. В его московской школе занимаются не только нейротипичные, но и адаптивные спортсмены. Он отмечает положительные изменения в отношении к адаптивному спорту в стране, где последние годы наблюдается рост толерантности. К важным факторам успеха, по его мнению, относится и осознанность родителей, которые понимают, как адаптивный спорт способствует социализации их детей.
С 2018 года, когда было начато развитие адаптивного тхэквондо, в Москве число занимающихся возросло до 300, из которых 90% имеют интеллектуальные нарушения. Программа охватывает более 35 регионов России, где тренеры обучаются работать с этими детьми. Важно, что медицинские работники и психологи рекомендуют адаптивный спорт как эффективный метод абилитации.
Стирание грани между нейротипичными и адаптивными спортсменами становится ключевым аспектом работы Московской школы боевых искусств и всего направления в целом.
Например, в соревнованиях по тхэквондо обе категории участников состязаются в одном зале, а очки зарабатываются в общекомандный зачёт. Исходя из мнения Майсерика, спорт способен не только улучшить состояние людей с ограниченными возможностями, но и стать важным шагом к их самореализации.
Одной из ключевых программ является школа тьюторов, где спортсмены учатся помогать своим тренерам. Многие из них, включая тех, кто страдает аутизмом или имеет синдромы, могут самостоятельно проводить разминку, при этом тренер их контролирует. Участие этих спортсменов в судействе соревнований также говорит о расширении их возможностей. Майсерик считает, что в будущем можно обеспечить этих спортсменов работой и доходом.
После переезда к адаптивному спорту, многие тренеры начинают понимать, как работать с детьми, имеющими особые потребности. Так, Татьяна, мама Дениса Хачатурова — чемпиона мира по тхэквондо, рассказывает о своих переживаниях.
Прежде чем выбрать именно этот вид спорта, семейство пробовало различные секции, но всегда сталкивалось с непониманием со стороны тренеров, которые не имели представления о том, как дальше развивать Дениса.
Уникальность адаптивного спорта заключается в том, что здесь создаются условия, позволяющие разным категориям спортсменов соревноваться и развиваться вместе, взаимно обучаясь и поддерживая друг друга.
Недавно я узнала о школе для адаптивных спортсменов, и мой сын решил попробовать свои силы в этом направлении. В результате он стал мастером спорта России.
Одним из главных препятствий, с которыми сталкиваются дети с аутизмом и ментальными нарушениями, является низкий уровень мотивации. Татьяна, мама одного из спортсменов, отмечает, что для успешного занятия спортом важна поддержка родителей и тренеров. В начале ребенку может не хотеться ходить на тренировки, так как он не понимает их смысла и не осознает значимость результатов.
Однако со временем, когда организм начинает реагировать на физическую активность, дети начинают более активно участвовать в занятиях. Особенно приятно наблюдать, как ребята спустя несколько лет начинают осознавать радость победы и развивают мотивацию к тренировкам. Это действительно вдохновляет.
По словам Амины Катаевой, директора Хабаровской краевой спортивно-адаптивной школы паралимпийского и сурдлимпийского резерва, учреждение было основано в 2006 году и уже на протяжении 20 лет помогает адаптивным спортсменам. Школа организована как целая система, которая включает в себя спортивный отдел, ресурсный центр, организацию мероприятий, региональный центр тестирования ГТО и площадки для проведения тренировок, такие как конноспортивный клуб «Мустанг» и многофункциональный зал.
Благодаря таким условиям, многим людям удается вернуть веру в собственные силы и обрести уверенность в себе.
В Хабаровске активно функционирует школа адаптивного спорта, где занимаются более 700 человек, среди которых около 400 — дети. Школа предлагает 24 дисциплины в четырех направлениях: для людей с поражением опорно-двигательного аппарата, с интеллектуальными нарушениями, глухих и слепых спортсменов.
Важную роль в реабилитации играют тренеры, которые занимаются комплексным развитием своих подопечных, уделяя внимание как физической, так и моральной поддержке. В штате школы 34 тренера-преподавателя и 29 инструкторов-методистов, из которых два являются заслуженными тренерами России. Более 15 специалистов обладают высшими квалификациями. Благодаря их усилиям 125 спортсменов имеют официальные спортивные звания, ключевые фигуры среди которых входят в национальные сборные команды, а 117 представляют Хабаровский край. В 2024 году учащиеся завоевали множество медалей на международных и всероссийских соревнованиях.
Школа также активно работает с ветеранами специальной военной операции (СВО). С 2023 года учреждение начало сотрудничество с Паралимпийским комитетом России и Государственным фондом «Защитники Отечества». Для ветеранов был разработан специальный план мероприятий, включая сотрудничество с военными госпиталями.
В 2024 году состоялся Кубок Защитников Отечества Дальневосточного федерального округа, и ветераны начали участвовать во всероссийских кубках, а также проходят сборы с паралимпийскими командами.
Дополнительно с 2024 года было увеличено количество специалистов по адаптивной физической культуре, работающих с группами СВО, что обеспечивает качественное сопровождение их реабилитации через спорт. Главной задачей является преодоление стереотипов о возможностях людей с инвалидностью. Школа стремится показать, что адаптивный спорт — это не только реабилитация, но и путь к достижениям, что помогает людям восстанавливать веру в себя и добиваться успехов.
