По результатам проведенного исследования Skillfactory и uForce было выявлено, что зумеры, т.е. представители поколения Z, обнаруживают первые признаки выгорания на работе в среднем менее чем через один год после начала трудовой деятельности, в то время как сотрудники в возрасте 40-50 лет замечают эти признаки лишь спустя десять лет работы.
Особенно не любят свою профессию работники в возрасте от 30 до 40 лет. Половина зумеров, то есть людей в возрасте от 18 до 24 лет, отмечают у себя признаки профессионального выгорания менее чем за год после устройства на работу, в то время как половина сотрудников от 41 до 50 лет замечают их лишь после десяти лет трудовой деятельности.
Эти выводы были сделаны на основе данных исследования, проведенного аналитиками в области высшего образования из школы Skillfactory и маркетингового агентства uForce.
В опросе, в рамках которого приняли участие 1400 респондентов в возрасте от 18 до 55 лет из крупных городов, как следует из опубликованных в Forbes данных, каждый десятый респондент признался, что не любит свою работу.
Больше всего об этом говорят респонденты в возрасте от 30 до 40 лет (26%) и от 41 до 55 лет (23%). У молодежи этот показатель ниже, только 12% молодых респондентов неудовлетворены своей профессией.
Каждый четвертый опрошенный утверждает, что коллеги и руководство на их текущем месте работы не оценивают должным образом их достижения. Чаще всего так думают респонденты в возрасте от 51 года до 55 лет (47%).
По мнению аналитиков, это связано с их богатым опытом работы и стремлением быть оцененными и материально вознагражденными. У молодых людей в возрасте от 18 до 29 лет только 25% поддерживают подобное мнение.
Это может свидетельствовать не только о том, что зумеры менее зависимы от внешних оценок, но и о их большей склонности к синдрому самозванца.
Молодые специалисты, работающие в современных компаниях, зачастую сталкиваются с недостатком уверенности в своих силах и боязнью не оправдать возложенных на них ожиданий. Это отличается от опыта старшего поколения, которое выросло как профессионалы в более стабильных условиях и с меньшей индивидуальной ответственностью.
Для молодых специалистов внешнее признание и авторитет играют значительную роль, в то время как у опытных коллег это может быть второстепенным. Исследования показывают, что респонденты часто сталкиваются с эмоциональным истощением из-за работы. Люди в возрасте до 24 лет испытывают его несколько раз в месяц (25%), сотрудники от 25 до 40 лет – пару раз в неделю (32%), в то время как 40% опрошенных в возрастной группе от 41 до 55 лет вообще не знакомы с этим чувством.
Более того, около 70% молодых сотрудников до 30 лет называют свою работу бессмысленной и бесполезной, в то время как более половины (60%) опрошенных в возрасте от 41 до 55 лет считают то же самое. Наибольшее удовлетворение от своей работы получают миллениалы (от 30 до 40 лет) – 44% из них уверены, что их труд действительно востребован.
Стремительное появление признаков профессионального выгорания у молодых сотрудников до 24 лет уже в первый год работы указывает на их повышенную уязвимость и возможные причины, такие как высокие ожидания, недостаточная адаптация к новой рабочей среде или отсутствие поддержки руководства.
С другой стороны, то, что лишь 40% сотрудников в возрасте от 41 до 55 лет знакомы с эмоциональным истощением, в то время как молодые люди до 24 лет сталкиваются с ним несколько раз в месяц, может указывать на более эффективные стратегии управления стрессом, более высокий уровень саморегуляции и адаптивности, а также более стабильные карьерные траектории у более опытных сотрудников, считает Денис Сметнев, сооснователь uForce.
Поэтому важно предоставлять молодым специалистам всестороннюю поддержку, обучение и менторство для успешной адаптации и укрепления их позиций в компании, что в долгосрочной перспективе сделает их более устойчивыми к стрессу и эмоциональному истощению. Перед старшим поколением стоит задача передать свой опыт и помочь молодым коллегам развить навыки саморегуляции, адаптивности и стратегий преодоления профессионального выгорания.
Только взаимодействуя и обмениваясь знаниями, опытом и поддержкой, сотрудники разных поколений смогут создать более благоприятную и продуктивную рабочую среду, где каждый будет чувствовать себя комфортно и ценно внесет свой вклад в общий успех компании.
