Следование средиземноморской диете может снизить риск гиперактивного мочевого пузыря, как показало исследование ученых из Второй больницы Ланьчжоуского университета, основанное на анализе данных более 23 тысяч американцев младше 65 лет.
В публикации, представленной в «Journal of Health, Population, and Nutrition», ученые использовали индекс aMED, отражающий соблюдение принципов средиземноморского питания, включающего овощи, рыбу, цельнозерновые продукты, орехи и оливковое масло.
Участники с высоким индексом aMED имели на 17% меньший риск гиперактивного мочевого пузыря по сравнению с теми, кто игнорировал данную диету. Важным является то, что результаты сохранялись при учете различных факторов, таких как возраст, пол, масса тела, диабет и уровень физической активности.
Исследователи подчеркивают, что, учитывая ограничения медикаментозного лечения, изменение рациона может быть экономичным и безопасным способом профилактики данного состояния, так как средиземноморская диета способствует улучшению обмена веществ и снижению уровня воспаления, что может положительно повлиять на работу мочевыделительной системы.
