Конный спорт для детей — один из древнейших видов спорта. Без уроков верховой езды раньше было немыслимым обучение отроков.
Современный конный спорт не пользуется такой популярностью, но остается интересным и захватывающим видом спорта. Красота, мощь и грация благородных животных, самообладание и точность движений всадников — всё это захватывает дух.
Конный спорт прекрасно развивает детей физически, способствует психологическому спокойствию, воспитывает моральные ценности.
В психологии широко используется иппотерапия, где общение с лошадьми — главная составляющая процесса лечения многих психологических проблем.
После регулярных занятий верховой ездой дети становятся более уравновешенными, дисциплинированными, уверенными, раскрепощенными. У многих уходит чувство тревоги и замкнутость, появляется ответственность.
Однако для занятий существует ряд противопоказаний, поэтому стоит узнать о них перед тем как записываться в секцию.
Разнообразие видов спорта с использованием лошадей очень большое. Классическими видами спорта, по которым чаще всего проводятся соревнования, являются всего три:
В этих видах спорта управление лошадью производится сжатием бедер всадника, движениями ног и тела. На многих соревнованиях влиять на движение лошади голосом запрещено, что добавляет конному спорту ещё больше элегантности и завораживающих моментов, когда всадник и животное сливаются в единое целое, чтобы преодолеть препятствие или показать зрителям ряд технически сложных элементов выездки.
Родиной конкура считается Франция, первые соревнования по этому виду спорта проводились в середине XIX века.
Конкур считается самой молодой разновидностью верховой езды, но не менее зрелищной.
Соревнования проводятся на площадке с чередой препятствий. На полосе устанавливаются барьеры различной высоты, расположенные в хаотичном порядке.
Всадник и лошадь должны преодолеть их максимально быстро и без ошибок. Всадник может самостоятельно выбрать маршрут, или обязан выполнять определенную последовательность.
За правильное выполнение начисляются баллы, если перекладина падает, лошадь задевает препятствие копытом или другой частью тела — снимаются очки или добавляются штрафные секунды.
От наездника требуется скорость реакции, расчётливость, уверенность и решительность. Требуется высокое искусство управления лошадью, чтобы на скорости вовремя отдать команду на прыжок, поднять животное на определенную высоту, не дать раньше времени опуститься на землю.
Для занятий конкуром отбираются лошади с высокими силовыми показателями, координацией, чувством равновесия и максимальной покладистостью всаднику.
Если конь дважды отказывается преодолевать препятствие, всадник падает с лошадью или сам, нарушает последовательность (если установлена правилами) — участник дисквалифицируется.
Лошадь в стойке должна стоять спокойно, без напряжения, с упором на все четыре ноги. Голова занимает такое положение, при котором уголки рта будут находиться на одном уровне средней трети лопаток.
Осаживание — всадник без использования голосовых команд, руководя только поводьями приводит лошадь к прямолинейному движению назад. Движения животного должны быть четкими, ритмичными, с диагональным переступанием.
Боковые сгибания — вперед и в сторону. При движении в сторону делается два шага, голова лошади наклонена в сторону движения, корпус не прямой, изогнутый, шаги четкие и ритмичные. Положение тела всавника такое, чтобы видеть глаза лошади.
Пируэт — полный представляет поворот лошади на 360 градусов, выполняется на шаге или в галопе. Задние конечности лошади практически на месте отбивают ритм, а передняя часть корпуса описывает окружность. Элемент должен быть плавным, без резких угловатых движений.
Полупируэт — выполняется с поворотом на 180 градусов.
Менка ног — сложный элемент, выполняемый в галопе. Его трудность заключается в том, что лошадь должна поменять положение ног, когда они находятся в воздухе. При этом темп движения снижаться не должен. Смена производится по схеме 4-1, считается как 4-3-2-темп.
Пассаж — такт движения лошади медленней, чем на рыси. При движении вперед ноги лошади захватывают минимальное пространство, создается впечатление выпрыгивания вверх. Красивый элемент выездки, в зависимости от данных лошади и умений всадника должен выглядеть плавно, элегантно, без резких движений.
Пиаффе — рысь на месте с высоким подниманием конечностей лошади. На соревнованиях высший балл получают участники, которые смогли выполнить 10‑12 правильных шагов на месте.
При выполнении должен отсутствовать момент подвисания в воздухе, а каждый шаг быть четким и ритмичным.
Выездка выглядит эффектно, исполнение сложнейших элементов — как отдельный вид искусства всадника, которому обучаются ни один год. Однако результат заслуживает высоких оценок.
К соревнованиям допускаются только лошади определённых пород (тракененские, голштины, датские, ганноверы, англо‑арабы, теплокровные украинские и латвийские лошади). Для тренировки потребуется специальная амуниция для лошади и всадника.
Троеборье появилось несколько столетий назад, тогда с помощью таких тестов определялись возможности лошади для кавалерийских полков. В современности проводятся соревнования для мирных целей и удовольствия зрителей и включают три вида соревнований.
Комплексная проверка в коротких соревнованиях занимает три дня. Получить золото троеборья считается самым престижным титулом всадника; степень подготовки должна быть высочайшей. Всадник должен обладать всеми навыками верховой езды, понимать потребности и иметь физическую подготовку лошади.
Манежная езда — это соревнование по выездке, где лошадь находится на пике своей формы, безупречно выполняет сложнейшие, изнуряющие элементы, излучает энергию и мощь. Только в этом случае возможно получение высоких баллов за первый этап.
Кросс проводится в условиях открытой местности.
Этот этап делится на несколько отрезков. На первом, участники должны показать навыки верховой езды от неспешной рыси до легкого галопа.
На втором отрезке, который составляет от 2 до 4 км лошади на высокой скорости должны преодолевать препятствия, обычно устанавливаются кустарниковые изгороди. Прохождение этого этапа ограничено по времени, поэтому многие участники стараются использовать летний галоп, чтобы избежать временных штрафов. Аккуратные всадники, четко понимающие возможности своей лошади могут выбирать и другую скорость езды.
После этого участка еще один, длиной 10-20 километров. Времени на него дается больше, чтобы лошадь и всадник могли отдохнуть. Многие участники спешиваются и двигаются рядом с лошадью, чтобы она могла полноценно перевести дыхание.
Дальше участников ждёт отдых, а животных — осмотр ветеринара. Если лошадь может продолжать участие — её допускают к финальному забегу.
Этот этап около 7 км по протяженности. На маршруте располагаются естественные преграды: неглубокие водоемы, косогоры, овраги, кусты и деревья. Сложность вызывает последовательность препятствий и крутые спуски.
Преодоление препятствий. Здесь участники должны показать навыки конкура, преодоления искусственных препятствий на манеже. Правила стандартные для этого вида соревнований. Участникам необходимо преодолеть искусственные барьеры, не сбив перекладины, в определенной последовательности за ограниченное время.
Результаты всех дней соревнований суммируются, после чего определяется победитель троеборья.
Этот вид конного спорта очень интересен, престижен, но требует максимальной подготовленности спортсмена и его лошади. Животные даже со средними физическими данными не смогут выдержать такие серьезные нагрузки. На кроссе всаднику необходимо быть максимально внимательным, лошадь может подвернуть ногу, не закончив соревнования. Конкурс же отличается большим количеством штрафных очков, что влияет на определение первенства. Уставшие животные после кросса часто делают ошибки, прыгают недостаточно высоко, отказываются от выполнения элементов.
Детская верховая езда подходит для начала тренировок с 4‑5 лет. С этого времени малышей начинают приучать к седлу, учить правильной осанке, базовым элементам верховой езды. Это оптимальный возраст для профессионального спорта, если цель вырастить чемпиона. Однако приучать ребёнка к лошади лучше заранее: с 2‑3 лет можно посещать ипподром в качестве экскурсии, проводить детские верховые прогулки с инструктором, чтобы ребёнок с малых лет привыкал к общению с лошадьми.
Для общего физического развития, формирования осанки или иппотерапии — ограничений по возрасту нет. Когда профессиональный спорт не стоит в приоритете, лучше отдавать ребёнка в секцию с 7‑9 лет.
Чтобы отдать ребёнка на секцию верховой езды, обязательно нужно пройти обследование у врача. Без справок, что ребёнок здоров или верховая езда для детей показана для улучшения здоровья, ребёнка не допустят к занятиям. Также следует оформить специальную страховку. Для детей, которые собираются заниматься профессиональным спортом, необходим страховой полис 24\7, действующий круглосуточно, чтобы в любое время иметь покрытие для страховых случаев.
С 12‑летних детей в конном спорте уже не только седлы, а и сами обрабатывают снаряжение, чистят лошадь и иногда остаются на ипподроме до позднего вечера. Много родителей слышат от знакомых, что скачки «не для девочек» – мол, в итоге у них будут «кривые ноги». Учёные давно опровергли эту идею: генетика конечностей и репродуктивные функции мальчиков не меняются от контакта с лошадью. Разница в полах здесь лишь психологическая: мальчики чаще воспринимают коня как более «грубой» партнёр, а девочки – как «защитника».
Сердечно‑сосудистые ограничения – единственное серьёзное противопоказание. Подъём давления во время езды может угрожать тем, кто уже имеет гипертонию или другие заболевания сердца. Остальное определяется врачом после осмотра: рост, вес, гибкость, выносливость – всё важно, но решающее слово за специалистом.
Денежный вопрос часто звучит громче, чем медицинский. Реальная цена занятий в России составляет около 5 000 ₽ в месяц, если тренировки проходят один раз в неделю. Для начинающего ребёнка этого хватает, чтобы покрыть аренду стойла и инструктора. Экипировка – отдельный пункт. Базовый комплект (шлем, сапоги, наколенники, седло) можно собрать за 15 000‑20 000 ₽, а дальше расходы растут лишь по желанию.
Итог прост: если ребёнок готов к физическим нагрузкам и семья может выделить чуть‑чуть больше, чем на обычный спорт, конный мир открывается без лишних барьеров. Главное – консультация с врачом и реалистичный бюджет, и тогда ребёнок получит не только новые навыки, но и настоящего друга‑коня.
Также многие клубы дают одежду и инвентарь напрокат, от 1 до 2,5 тыс. в месяц.
Если говорить про профессиональный уровень — это действительно стоит значительных средств. Для спортсменов высокого уровня потребуется главный партнер — лошадь, которую многие покупают в личное пользование. Профессиональная амуниция обойдётся от 50 тыс. рублей, а поездки вместе с животным на соревнования в другой город или страну — ещё один значимый источник расходов. Хотя при обеспечении перспективных всадников конноспортивные клубы берут часть расходов на себя.
Для любительского уровня стоит взять экипировку напрокат. Ребёнок растёт, и каждый год менять амуницию, тратя на это большие деньги, не имеет смысла, если нет цели попасть в профессиональный спорт.
Если принято решение купить собственный комплект, то в него входят: весь комплект формы можно приобрести в клубе с эмблемами (обязательно для профессионального спорта и участия в соревнованиях) или в спортивных магазинах.
Главное при выборе — комфорт и удобство, поэтому заказывать через интернет без примерки — не лучшая идея. Ребёнку необходимо чувствовать себя уверенно в седле, чтобы движения не сковывались неудобной или давящей одеждой.
Престижные конноспортивные клубы можно найти в крупных городах. В небольших можно рассчитывать на любительские тренировки, а пробиться в профессиональный спорт будет достаточно трудно. В государственные спортивные школы верховой езды придётся пройти строгий отбор. Принимаются юные спортсмены в отличной физической форме, которые уже могут прекрасно держаться в седле и владеют базовыми элементами верховой езды.
В Москве цены на занятия верховой ездой для детей колеблются от 1000 ₽ за обычный урок до 5000 ₽ за 45‑минутный интенсив. Разница ощутимая, поэтому стоит понимать, за что платят.
Во всех клубах официального экзамена не требуется – достаточно справки от врача, подтверждающей отсутствие противопоказаний. Главные сигналы качества: наличие выпускников, которые выступали в сборных России или завоёвывали медали на международных турнирах, и квалифицированные инструктора, работающие по проверенным методикам.
Бюджетные варианты
В центре и на юге города есть несколько клубов, где занятия проходят в любительском режиме. Здесь стоимость занятий – около 1000 ₽, аренда амуниции включена в цену, а уровень подготовки позволяет ребенку уверенно сесть в седло и научиться базовым приёмам.
Школа мирового уровня у МКАД
Недалеко от МКАД открылась школа с современными манежами, оборудованием и собственными конюшнями. Лошади участвуют в конных кавалерийских караулах на Красной площади, поэтому их здоровье и внешний вид находятся на высоте. Программа включает авторские методики, а ученики регулярно представляют клуб на международных турнирах.
Знаменитый конноспортивный комплекс
Этот центр предлагает несколько открытых площадок и полностью оборудованный крытый манеж. Для малышей выделены специальные зоны: можно подойти к пони, поиграть, даже покормить. Инструкторы придерживаются классического стиля обучения, а аренда снаряжения доступна по цене.
Самый старый центр города
На территории комплекса – благоустроенные открытые площадки и отапливаемый зимний манеж. Здесь делают упор на традицию: занятия идут по проверенной схеме, а история клуба привлекает тех, кто ценит преемственность.
Выбирая клуб, определяйтесь, что важнее: цена, возможность международных выступлений или исторический статус. Если цель – просто освоить базу – хватит бюджетной школы. Если планируете чемпионаты – лучше инвестировать в премиум‑центр у МКАД. Главное – дать ребёнку шанс полюбить лошадей уже сегодня.
Есть персональные и групповые занятия, минимальный возраст для начала посещения секции с 3‑х лет. Воспитанники клуба участвуют в соревнованиях, начиная с полугода упорных тренировок.
В других городах тоже просто найти школу верховой езды, где доступно заниматься для здоровья или готовиться к спортивной карьере. Частные ипподромы можно найти практически в каждом городе, а для профессиональной сферы лучше выбрать именитые комплексы конного спорта.
Небольшой клуб, в котором всего пара десятков голов животных. На территории расположен пони‑центр для малышей, реабилитационные курсы для детей с отклонениями в работе нервной системы. Здесь проводятся групповые и одиночные тренировки. А для участия в крупных состязаниях и подготовки к ним лучше выбрать другой клуб.
Здесь преобладает любительское направление верховой езды. Поступить на обучение доступно с 9‑10 лет, раньше допускаются только курсы на пони. Лошадей много, уход за ними осуществляется трепетный, клуб является крупнейшим заводчиком лошадей.
Здесь уже проводятся как любительские, так и профессиональные занятия. Расположен в лесопарковой зоне, оборудован всем необходимым для подготовки к соревнованиям. К животным тут относятся с трепетом и учат этому воспитанников. Минимальный возраст учеников 5 лет, для совсем маленьких посетителей есть пони‑центр.
Если большие города для переезда из‑за спортивной карьеры ребенка не рассматриваются, в небольшой Самаре расположилась альтернатива. Обучение здесь проводится для детей с 5 лет, предлагаются частные и групповые тренировки, амуниция в аренду. Можно арендовать стойло для собственной лошади и использовать площадки клуба для одиночных тренировок и подготовки к соревнованиям.
Польза конного спорта для детей неоспорима. Это одновременно физическая нагрузка на организм, которая развивает все группы мышц, воспитание характера, моральных ценностей. Общение с лошадьми способствует благоприятному психологическому состоянию детей, умственному и физическому развитию.
Начать писать поможет курс «Прожектор» – нажмите, чтобы узнать больше.
